co to jest

witam czy w trakcie IF w poście moge pic cole zero bo wode to jest oczywiste ale jakas cole ogolnie czy moge jesc jedzenie co ma bardzo malo kalorii proszę o odpowiedź znawców :) z góry dzięki

to jest to co posiadam

chyba jasne kto to jest i za co http://www.sfd.pl/Du%C5%BCa_miednica_u_faceta%2E_Problem_chyba%2E-t301782.html#post15

Witam, czy to jest ok jak co tydzien do kazdego z cwiczen dokladam 2,5kg ?

Wiek 18 Waga 86-87 Wzrost 187 Cel do osiągnięcia Masa Staż nie wiele ;p To co mam w domciu to jest sztanga, 2 hantle, laweczka modlitewnikiem, drazek

uciska rdzeń kręgowy,prawy korzeń nerwowy i są cechy zmniejszenia rezerwy płynowej ,jak bardzo to jest niebezpieczne.Co mi grozi?

ok czytalem juz o whey protein, casein i egg protein ale co to za rodzaj metamyosin ten rodzaj proteiny jest zawarty w protein bars?

Panowie co na podniesienie wydolnosci?? koks, ph obojetne.... To jest dla piłkarza.

Witam jak to jest ze nieraz jak cos zjem to zaraz ide robic kupe zdaje mi sie ze to co zjadlem wydadalam? xD o ****a

Hej. Kupilem taurune i ma waniliowy posmak - a jest czysta z wit C (mala dawka). Dlaczego? Nigdy takiego posmaku nie miala. Co to moze byc? Zmieniony przez - darkmethod99 w dniu 8/17/2022 7:42:00 PM

gdy sie cwiczy na skakance to na co "wchodzi" na nogi i na rece raczej napewno... czy to jest jedno z cwiczen ogolnorozwojowych?

mam parabolin z alpha pharma mam problem z wpisaniem jest O na dole z kreska jak to wpisac co to za litera

jezeli moje zapotrzebowanie dzienne jest uzupelnione w bialka tluszcze i weglowodany a brakuje troche kalorii to co to oznacza? Dieta oczywiscie na mase

cze mam pytanie :jak to jest z tymi receptami? zamówie sobie recepte za.np 10zł i co z tym robie?

Mam takie pytanie czy no gi to jest to samo co bjj tylko ze bez kimona czy walcza tam zawodniczy z roznych styli chwytanych

Co to oznacza, jaka jest przyczyna i dlaczego przy takiej diagnozie nie mozna jesc duzo owocow i warzyw?

Witam ! Uzywal ktos tego kremu z tego co pisza to jest bardzo skuteczny, ale moze juz ktos probowal ?

Ćwiczę z pół roku pewnie to jest cykl 2 waże 70 kg mam 17 lat ,173cm wzrostu. co mam jesc i ile kcal to ma być dla mnie? moze jakies przykłady diety??

Moje zapotrzebowanie wynosi 2800kcal, ułożyłem dietę na 3800kcal. Niestety to jest chyba za dużo bo aż mnie mdli, co myślicie żeby zmniejszyć do 3300kcal i powoli zwiększać?

wiecie o tym ze niedawno lorenzo mial wylew?:/i niewiadomo co znim jest? przez ze tak w sibie ladowal..mowili mu cos ze nie moze juz cwiczyc bo jak znowu zacznie to serce mu ***nie;/